25.8 C
jessore, bd
Thursday, September 21, 2017
স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

অ্যালার্জিকে দূরে রাখুন

বিভিন্ন কারণে অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দিতে পারে। ফুলের রেণু, পশুপাখির লালা, ধুলোময়লা, পোকার কামড়, নানা ধরনের খাবার, কিছু কিছু ওষুধ, সুগন্ধি ইত্যাদির ব্যবহারে কারও কারও অ্যালার্জি হতে পারে। এছাড়া শরীরের ভিতরের...

মাত্র ১টি পেয়ারা আপনার নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা সহজেই দূর করে দিতে পারে ?

সকলের কাছেই পেয়ারা বেশ পছন্দের ফল। সে কাঁচাই হোক বা পাকা। পছন্দের হলেও প্রতিদিন পেয়ারা খাওয়ার রেওয়াজ খুবই কম। কিন্তু আপনি জানেন কি, প্রতিদিন মাত্র ১টি পেয়ারা আপনার নানা ধরনের শারীরিক...

ফর্সা হতে ক্রিম নয়, খাবারেই সম্ভব

সঠিক খাদ্য গ্রহণের ফলে আপনার ত্বক ব্রণের সাথে যুদ্ধ করবে, ত্বকের বলিরেখা কমাতে সাহায্য করবে এবং আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে। ফল ও শাকসবজিকে স্বাস্থ্যকর খাবার বলা হয়।...

গ্যাস্ট্রিক দূর করার ঘরোয়া কৌশল

পৃথিবীর সকল মানুষ জীবনের কোন না কোন সময় অম্লতা বা অ্যাসিডের যন্ত্রনায়  ভুগেছেন। কিছু ক্ষেত্রে, অনেকের এই সমস্যা প্রতিদিনের। এমনকি অনেকে এই সমস্যার সাথে প্রতিদিন লড়াই করে। অতিরিক্ত খাবার গ্রহণ, মসলাযুক্ত খাবার,...

কিডনি ভালো রাখার উপায়

কিডনি রক্ত ফিল্টার করে, মূত্রের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে, হর্মোন উৎপাদন করে৷ এই সব ক্ষেত্রে সমস্যা দেখা দিলে তার অর্থ, কিডনি ঠিকমতো কাজ করছে না। কিডনি ভালো রাখার আট উপায় জেনে নিন- সচল...

ঝরিয়ে ফেলুন মেদচর্বি

জিরা যে আপনার শরীর থেকে বাড়তি মেদ ঝরাবে, সে খোঁজ কি রাখেন? হাতের কাছে ক্যালেন্ডার নিয়ে শুধু ১৫ দিন  গোল্লা পাকান। আর দেখুন কী হয় ! এর মধ্যে রোজ নিয়ম করে এক...

রিও অলিম্পিকে অ্যাথলেটরা বেছে নিচ্ছেন মহানবীর চিকিৎসা পদ্ধতি

রিও অলিম্পিকে ১৯তম সোনাজয়ের মুহূর্তে জলদানবখ্যাত মাইকেল ফেলপসের শরীরজুড়ে থাকা কালচে-গোলাপি রঙের দাগ দেখা যাওয়ার প্রেক্ষিতে আলোচনায় উঠে এসেছে এক ধরনের  চিকিৎসা পদ্ধতির কথা।  এটি মূলত নবী করিম সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম...

‘বায়োইলেকট্রনিক মেডিসিন’ উৎপাদন করবে গুগল

ওষুধ গিলে নয়, বরং বৈদ্যুতিক সংকেতের মাধ্যমে আরোগ্যের কথা ভাবছে গুগল। ব্রিটিশ ওষুধ প্রস্তুতকারক প্রতিষ্ঠান গ্ল্যাক্সোস্মিথক্লাইনের সঙ্গে অংশীদারত্বের ভিত্তিতে নতুন একটি প্রতিষ্ঠান চালু করতে যাচ্ছে গুগলের মূল প্রতিষ্ঠান অ্যালফাবেট। এক যৌথ বিবৃতিতে...

যে খাবারে মাথাব্যথা কমে

জটিল থেকে সাধারণ অনেক কারণেই মাথাব্যথা হয়।কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো মাথাব্যথা কমাতে সাহায্য করে। জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে জানানো হয়েছে এই খাবারগুলোর কথা। ননিহীন দুধ দুধ মাথাব্যথা কমাতে বেশ সহায়ক। পানিশূন্যতার...

রক্তদানে শরীরে যেসব উপকার হয়

বাংলাদেশে বছরে প্রায় পাঁচ লাখ ব্যাগ রক্তের প্রয়োজন হয়। তবে এর পুরোটা সংগ্রহ করা সম্ভব হয় না। দেশে রক্তের চাহিদার অভাব আছে। এখনো দেশের অনেকেই রক্তের অভাবে মারা যান। তবে এ...